20 Fevereiro 2012
Vista-se com uma máscara e venha participar na nossa festa!
Mas cuidado, porque vamos ter muitos bolos. Assim vai precisar de mais umas horas no ginásio!!!
A máscara mais bonita vai ganhar uma semana de plataforma vibratoria.
Estamos à sua espera....
08 Fevereiro 2012
Todos nós precisamos de cuidar da nossa alimentação!
Após as festas de Natal e do Ano Novo o nosso corpo precisa de ajuda.
A Equipa W organizou um rastreio alimentar nos dias 8 e 9 de Fevereiro.
A nossa dietista estará à sua disposição para cuidar da sua alimentação.
Estamos à su...
ClubeW è feito para si!
Wellness for Women
Os nossos treinos foram criados especialmente para as mulheres, sendo flexíveis a elaborados conforme as necessidades das nossas sócias.
Venha experimentar uma aula, é divertida e dinâmica.
Só precisa de 30 minutos para trabalhar os principais grupos musculares do seu corpo, podendo queimar ate 500 calorias.
Nosso clube contam com uma nutricionista que poderá aconselha-lá a fazer uma alimentação equilibrada e saudável.
E para resultados mais rápidos contamos com o serviço de Personal Trainer.
O Clube W tem um leque de serviços para seu bem-estar e qualidade de vida, sendo sempre bem acompanhada pela Equipa W.
Faça nós uma visita, estamos a sua espera!
Venha experimentar uma aula, é divertida e dinâmica.
Só precisa de 30 minutos para trabalhar os principais grupos musculares do seu corpo, podendo queimar ate 500 calorias.
Nosso clube contam com uma nutricionista que poderá aconselha-lá a fazer uma alimentação equilibrada e saudável.
E para resultados mais rápidos contamos com o serviço de Personal Trainer.
O Clube W tem um leque de serviços para seu bem-estar e qualidade de vida, sendo sempre bem acompanhada pela Equipa W.
Faça nós uma visita, estamos a sua espera!
